Bases do equilíbrio emocional (aula 22/08/08)

As bases do equilíbrio emocional são três a auto-estima, a origem e o conhecimentos das debilidades.
A auto-estima é o "bom" amor a si mesmo leva nós a pensarmos sobre nós mesmos, estes pensamentos bons e maus. Os bons levan nós a buscarmos a verdadeira imagem de nós mesmos esse conhecimento leva a humildade e a temperança. A ordem leva a prudência, fortaleza, sabedoria e responsabilidade.
Os pensamentos maus sobre si mesmo primeiro ao pessimismo, pode levar tambem ao egoismo e posteriomente as satisfações pessoias que levam a busca por bens materiais, luxo, prazeres profissionais, diversões e preguiça. A timidez vem quando a pessoa tem vergonha de si mesma, o orgulhoso não gosta de se rebaixar nem de mostrar-se pior do que os outros. O que pode ajudar na melhora da auto-estima e um conselho externo como um agradecimento ou um elogio.
A origem é outra base do equilíbrio emocional e o caminho para encontrar a identidade pessoal. Os conhecimentos das debilidades deixa a pessoa com o conhecimento de suas limitações.